Zahnärzte München Schwabing Dr. Csiky-Strauss am Bonner Platz

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Zähneputzen am Abend wichtiger als am Morgen

Es ist allgemein bekannt, dass man mindestens zweimal am Tag Zähne putzen sollte. Aber wann genau? Wirklich wichtig ist die Zähne putzen vor dem Schlafen gehen.

Warum ist das Putzen am Abend wichtig?

In der Nacht vermindert sich der Speichelfluss und dadurch die Schutzfunktion. Die Mundhöhle ist in dieser Zeit für die Besiedelung von Bakterien anfälliger.

Zu viel Druck mit der Zahnbürste oder zu harte Borsten schaden dem Zahnschmelz und verletzen das Zahnfleisch.

Das Putzen am Morgen sorgt für ein allgemeines Wohlgefühl. Auch spricht nichts dagegen mehrmals am Tag die Zähne zu putzen. Achten Sie aber unbedingt darauf mit nicht viel Druck zu putzen, da Sie können Sie Ihr Zahnschmelz schädigen.

Gerne zeigen wir Ihnen in der Praxis das richtige Zähneputzen und welche Zahnbürsten es gibt.

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